đang quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Ashitaba là một loại thảo mộc mạnh mẽ có nguồn gốc từ đảo Hichijojima ở Nhật Bản. Rễ, lá và thân của nó được sử dụng để làm thuốc. Sức mạnh chữa bệnh của cây này không thể được cường điệu hóa. Nó tạo ra các hóa chất tự nhiên hoạt động như các chất chống oxy hóa và ngăn chặn sự tiết ra của axit dạ dày. Đây là một thực phẩm giàu có tính kiềm cực kỳ với nhiều lợi ích sức khỏe: kích thích yếu tố tăng trưởng thần kinh, lợi tiểu, tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng cường chức năng dạ dày và ruột và sở hữu đặc tính kháng vi -rút và kháng khuẩn.
Lợi ích sức khỏe
Ashitaba là một siêu thực phẩm với lợi ích cho cả gia đình. Cho dù bạn pha trà ấm hay sử dụng một dạng bột để làm bánh rán cho trẻ em ở mọi lứa tuổi, đó là một cách tuyệt vời để thêm một số lòng tốt xanh vào bất kỳ chế độ ăn kiêng nào.
Chất chống oxy hóa – Chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào cơ thể chống lại các gốc miễn phí. Rất nhiều người tin rằng chúng rất quan trọng đối với chức năng tối ưu của cơ thể con người. Họ có thể giảm thiểu tình trạng viêm và tăng chức năng hệ thống miễn dịch tổng thể. Bởi vì chất chống oxy hóa tăng tốc quá trình phân chia tế bào khỏe mạnh và thay thế, chúng được cho là làm chậm tác động của lão hóa. Ashitaba là một trong những cây giàu chất chống oxy hóa nhất trên trái đất. Tiêu thụ Ashitaba thường xuyên cung cấp cho bạn và cơ thể gia đình của bạn với tất cả sự tốt đẹp về dinh dưỡng này.
Khía cạnh tăng trưởng thần kinh – Ashitaba làm tăng khía cạnh tăng trưởng thần kinh bằng cách đóng một vai trò quan trọng trong sự sống sót và sự biệt hóa của nền tảng tế bào thần kinh. Những nền tảng tế bào thần kinh này nằm trong hệ thống thần kinh trung ương. Ashitaba cũng đã được biết đến để giúp duy trì kết nối giữa các hệ thống thần kinh ngoại biên và trung ương. Điều đó cho thấy nó có thể giảm thiểu sự xuất hiện của các bệnh thoái hóa tế bào thần kinh như bệnh Parkinson, chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
Vitamin B12 – B12 là rất quan trọng đối với sự phát triển thần kinh, dẫn đến nồng độ cao hơn. Nó cũng củng cố hệ thống miễn dịch, làm tăng sản xuất hormone tăng trưởng của con người và đẩy nhanh việc sản xuất các tế bào máu.
Thuốc – Ashitaba được biết đến với rất nhiều mục đích sử dụng thuốc. Một trong những thành phần hoạt động của nó là chalcones, làm cho nó tuyệt vời như một loại thuốc lợi tiểu, thuốc nhuận tràng và để cải thiện tốc độ trao đổi chất. Nó đã được biết là giúp hen suyễn, mệt mỏi mãn tính, thiếu máu, bệnh thần kinh và ung thư biểu mô trong số những thứ khác.
Liên quan làm thế nào để giữ cho xe của bạn sạch với trẻ em: Hướng dẫn cơ bản
Sự tiêu thụ
Có rất nhiều cách để tiêu thụ Ashitaba. Bạn có thể mua nó dưới dạng trà hoặc bột. Trà Ashitaba cao cấp của Kenko được xử lý bằng cách sử dụng kỹ thuật nhiệt thấp để bảo tồn tính toàn vẹn của lá. Nó có khả năng chống oxy hóa hòa tan trong nước nhiều hơn so với trà xanh và đen kết hợp. Bạn có thể thêm bột hoặc dốc trà trong nước nóng. Bạn cũng có thể thêm bột vào đồ uống lành mạnh yêu thích của bạn, chẳng hạn như nước táo hoặc sinh tố. Bạn có thể coi nó như một loại rau và ném nó vào một món salad hoặc thêm nó vào công thức nấu nướng.
Nếu bạn nói đối xử, bọn trẻ sẽ chạy. Tại sao không làm một loạt bánh rán ashitaba? Bạn có thể thêm bột vào rất nhiều công thức nấu ăn ngon: bánh pho mát, kem Bavaria hoặc bánh nướng. Có thể khó để trẻ em ăn rau. Ashitaba không chỉ là một loại rau, nó là một siêu thực phẩm. Cho gia đình bạn thêm một liều chất chống oxy hóa trong thực phẩm họ đã yêu thích.
Ashitaba là một loại cây thần kỳ. Nó đầy lòng tốt bổ dưỡng. Khi được mua ở dạng bột, bạn có thể thêm nó vào tất cả các loại công thức nấu ăn. Điều này cho phép bạn gặt hái rất nhiều lợi ích của nó mà không bị mòn từ cùng một loại trà cũ mỗi ngày.
Liên kết đến bài đăng này: sức mạnh chữa bệnh của Ashitaba
5/5
(1 đánh giá)
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
